Campus

목표에 맞춘 체계적인 훈련을 원하는 초보 러너와 숙련된 러너를 위해 Campus는 10K 대회부터 하프 마라톤과 마라톤까지, 도로 및 트레일 러닝을 위한 적응형 훈련 계획을 제공합니다. 계획에는 인터벌, 언덕 훈련, 가벼운 러닝 등 다양한 운동이 포함되며, 훈련 페이스는 사용자의 프로필과 피드백에 맞춰 조정됩니다. 정해진 훈련일을 따르는 대신 한 주 일정에 맞춰 훈련을 구성하고, 목표를 향해 나아가는 동안 진행 상황을 추적할 수 있습니다. Campus는 활동 추적과 호환되는 시계 및 서비스와의 동기화도 지원합니다. 여기에는 Garmin, COROS, Suunto, Apple Watch, Strava가 포함됩니다. 선택 사항인 근력 운동 세션을 계획에 추가할 수 있으며, 앱 내 코칭 안내를 통해 각 운동의 목적을 확인할 수 있습니다. 일반적인 훈련 일정만으로는 부족하고 더 체계적인 계획과 안내를 원하는 러너에게 적합할 수 있습니다.

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