Oneira

Az Oneira egy titkosított álomnapló és kognitív reflexiós alkalmazás, amelyet privát önreflexióra és mentális jólét követésére terveztek. Lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy biztonságos digitális naplóba rögzítsék álmaikat, ébrenléti gondolataikat, napi elmélkedéseiket és érzelmeiket, segítve őket az idő múlásával visszatérő témák, kognitív minták és érzelmi trendek azonosításában. (oneira.space)

Az alkalmazás kombinálja a mesterséges intelligencia által támogatott álom- és gondolatelemzést a bizonyítékokon alapuló kognitív viselkedésterápia (CBT) újrakeretezési gyakorlataival. A funkciók közé tartozik a kognitív torzulás azonosítása, a Plutchik érzelemtérképezés, a valós idejű mikro-gondolat naplózása, az érzelmi alapvonal követése, valamint a PHQ-9 és GAD-7 értékelések longitudinális előrehaladási diagramja. A felhasználók áttekinthetik a strukturált statisztikákat, exportálhatják a folyóirat tartalmát, és véglegesen törölhetik adataikat. Az Oneira kijelenti, hogy a naplóbejegyzéseket TLS védi az átvitel során, AES-256-GCM titkosítás nyugalmi állapotban, és elszigetelt hozzáférés-vezérlés. Oktatási wellness és önreflexió eszköznek készült, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózisokat vagy pszichoterápiát. (oneira.space)

Jogi nyilatkozat: A WebCatalog nem áll kapcsolatban a(z) Oneira vállalattal, nem társult vele, nincs általa felhatalmazva vagy jóváhagyva, és semmilyen módon nem kapcsolódik hozzá hivatalosan. Minden terméknév, logó és márkanév a megfelelő tulajdonosok tulajdona.