אפליקציית Potty Squatty נועדה לתמוך במשתמשים בהשגת בריאות מעי טוב יותר ובריאות רצפת האגן. זה מספק משאבים וכלים חינוכיים שיעזרו לאנשים להבין את חשיבות היציבה הנכונה במהלך תנועות המעי, מה שעלול להוביל לחיסול קל ויעיל יותר. על ידי קידום עמדת כריעה, בדומה לזו שהושגה עם שרפרף סיר מרושע, האפליקציה שמה לה למטרה להפחית את המתאמנים ולשפר את נוחות העיכול הכללית.

מאפייני המפתח של אפליקציית הסיר הסקוטי כוללים תוכן חינוכי על בריאות רצפת האגן, טיפים לשיפור הרגלי המעי והדרכה לשמירה על תנוחה טובה במהלך השימוש בחדר האמבטיה. האפליקציה מדגישה את הקשר בין חוזק רצפת האגן לרווחה הכללית, ומדגישה כיצד טכניקות מתאימות יכולות לסייע במניעת סוגיות כמו עצירות וטחורים. בנוסף, הוא מציע תובנות כיצד שמירה על שרירי רצפת אגן חזקים יכולים לתרום לבקרת שלפוחית השתן ולחוסן פיזי טוב יותר.

על ידי התמקדות בייעוץ מעשי ובחומרים חינוכיים, אפליקציית הסיר הסקוטי משמשת כמשאב לאנשים המבקשים לשפר את בריאות רצפת האגן שלהם ולשפר את חוויות האמבטיה שלהם. זה מעודד משתמשים לאמץ הרגלים בריאים יותר שיכולים להוביל ליתרונות ארוכי טווח בנוחות ועצמאות.

Squatty Potty

יכול גם לעניין אותך