ATG Exercise

ATG Exercise tarjoaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, liikeohjevideoita ja valmentajan palautetta liikkeen tekniikasta sekä edistymisen seurannan vammoista toipumiseen ja suorituskyvyn parantamiseen.

ATG -harjoitus on kunto -sovellus, joka on suunniteltu tarjoamaan henkilökohtaisia koulutusohjelmia, jotka keskittyvät voiman, liikkuvuuden ja yleisen fyysisen suorituskyvyn parantamiseen. Se tarjoaa käyttäjille pääsyn viikoittaisiin harjoitussuunnitelmiin, jotka kohdistuvat yksittäisiin heikkouksiin, joita tukee yksityiskohtaiset liikuntavideot ja edistymisen seurantaominaisuudet. Sovellus korostaa oikean lomakkeen valmentajan palautteen avulla auttamaan käyttäjiä turvallisesti edistämään koulutustaan.

Tärkeimmät ominaisuudet sisältävät täydellisen ohjesisällön kirjaston, joka selittää harjoitusten perusteet, mukautuvat etenemiset ja regressiot, jotka sopivat monenlaisiin kuntotasoihin, ja vuorokauden vuorokauden suoran viestintä valmentajien kanssa ohjausta ja tukea varten. Käyttäjät voivat seurata voiman ja liikkuvuuden parannuksia ajan myötä varmistaen räätälöityn ja edistyksellisen koulutuskokemuksen. Lähestymistavassa yhdistyvät asiantuntija -ohjelmointi meneillään olevaan koulutukseen, mikä tekee siitä sopivan vammoista toipumista tai urheilun suorituskyvyn parantamiseksi.

Tämä kuvaus on tuotettu tekoälyllä. Tekoäly saattaa tehdä virheitä. Tarkista tärkeät tiedot.

ATG is personal training reinvented. It coaches your form in every workout to help you achieve real results—whether that means overcoming chronic pain or unlocking new levels of performance. Follow the exact program of Ben Patrick (also known as the Knees Over Toes Guy). After suffering knee problems from the age of 9 and undergoing three surgeries by 18, Ben was forced to quit basketball. In his 20s, he cracked the code to exercise and transformed himself from a fragile athlete into a bulletproof performer, more than doubling his vertical.

Verkkosivusto: atgonlinecoaching.com

Vastuuvapauslauseke: WebCatalog ei ole sidoksissa, yhteydessä, valtuutettu, hyväksytty eikä millään tavoin virallisesti liitetty ATG Exercise kanssa. Kaikki tuotenimet, logot ja brändit ovat omistajiensa omaisuutta.

ATG Exercise

Saatat pitää myös näistä