MikeAI 是一款由人工智慧驅動的健身教練應用,提供個性化的飲食與運動計畫,以及進度追蹤功能。

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對於希望依照健身目標規劃餐點與訓練的人來說,MikeAI 將個人化健身指引整合於同一平台。它會根據你的目標、飲食偏好等資訊,制定餐點計畫與訓練課表,並提供純素、素食及無糖餐點等選項。 MikeAI 也會為計畫中的餐點提供食譜,並追蹤進度,協助你長期維持日常安排。它的 FitnessGPT 聊天機器人能回答健身相關問題,並提供訓練與營養等主題的指引。對於想尋找有系統的個人化計畫及 AI 助理,而非以面對面教練服務為主的人來說,這項服務或許很適合。

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