Glo

Glo 適合想在家中或外出時跟著指引進行運動或冥想的人，無論你是瑜伽和皮拉提斯的新手，還是已有固定練習習慣。你可以瀏覽瑜伽、皮拉提斯、冥想和健身課程，內容包括肌力訓練、芭蕾雕塑和有氧運動等選擇。課程的風格、程度和長度各不相同，你可以依照時間安排和目標，選擇短時間的課程或較長的練習。 若想進行更有系統的練習，Glo 也提供聚焦特定技能或目標的多堂課程方案。你可以在行動裝置和網頁上使用課程；行動應用程式也讓會員下載指定課程，以便離線使用。

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