Monitorizarea activității fizice: cele mai bune aplicații și programe

Runner's World

Aplicația Runner's World oferă știri despre alergare, articole și recenzii, planuri de antrenament personalizate, urmărire a progresului și integrare cu dispozitive de monitorizare.

PerfectGym

PerfectGym este o aplicație pentru gestionarea sălilor și a membrilor, cu planuri de antrenament personalizate, monitorizare a progresului, integrare cu echipamente și funcții sociale.

YuMuuv

YuMuuv urmărește activitatea fizică pentru companii și comunități: conectează trackere, organizează provocări, monitorizează progresul și permite comparații; acces gratuit cu cod.

Livestrong

Livestrong oferă instrumente pentru urmărirea alimentației și antrenamentelor, articole, rețete și date nutriționale pentru gestionarea greutății și urmărirea progresului.

Fit Ferret

Platformă pentru antrenori și clienți: antrenamente și planuri alimentare la distanță, programări, mesagerie securizată și înregistrare progres, obiective și măsurători.

TrainAsONE

TrainAsONE este o aplicație de alergare care generează și ajustează planuri de antrenament personalizate pe baza datelor, obiectivelor și progresului utilizatorului.

Fitune

Platformă pentru afaceri de fitness și wellness: creezi un site în care clienții rezervă și plătesc singuri, gestionezi cursuri, videoclipuri, abonamente și plăți.

Trainin

Trainin este un software all-in-one pentru afaceri sportive, care automatizează administrarea, planificarea antrenamentelor și comunicarea cu clienții.

Cocast.fit

Cocast.fit este o platformă pentru antrenori: programări, antrenamente personalizate, gestionare clienți și urmărire a progresului.

Stamina AI

Stamina oferă suport 24/7 pentru sănătate mintală, prin conversații și resurse accesibile oricând.

Smashrun

Smashrun este o platformă web pentru alergători care importă date din aplicații/GPS, centralizează activitățile și oferă analize (ritm, distanță, puls) pentru urmărirea progresului.

FitManager

FitManager gestionează vânzările pentru retaileri și săli de sport, automatizează urmărirea clienților, oferă evaluări, provocări de fitness și instrumente de marketing pentru retenție.

Changers Fit

Changers Fit oferă provocări și urmărire a activității pentru team building, promovarea sănătății, motivarea angajaților și sprijinirea acțiunilor pentru protecția climei.

Well Me Right

Platformă de coaching și suport pentru sănătate virtual. Găsești practicieni (nutriționiști, naturopați, dieteticieni, antrenori) și poți programa sesiuni video 1:1 online.

Trainerfu

TrainerFu este o aplicație pentru antrenori personali: creează şi gestionează programe de antrenament, urmăreşte progresul clienţilor şi facilitează comunicarea pentru antrenamente online sau individuale.

LogMySets

LogMySets înregistrează seturi, repetări şi greutăţi, urmăreşte progresul şi PR‑urile, arată grafice istorice (30 zile gratuit, nelimitat cu Pro $5/lună) şi indică când să creşti greutatea sau deload.

Play Health

Platformă pentru îngrijirea perimenopauzei: teste hormonale la domiciliu, monitorizare în timp real a simptomelor și ghidare personalizată.

Pump

Pump este o aplicație de fitness pentru antrenamente de forță: înregistrează antrenamente, numără repetări, monitorizează calorii şi progres, oferă programe structurate şi personalizabile pentru dezvoltare musculară.

ONI Workout

ONI Workout permite antrenorilor să creeze, partajeze și urmărească programe de antrenament și rezultatele clienților, cu planuri personalizabile și monitorizare a progresului.

BridgeTracker

BridgeTracker permite antrenorilor să creeze planuri de antrenament personalizate, să urmărească sesiuni și să analizeze progresul sportivilor.

GitFit

GitFit permite fotografierea meselor și descrierea lor; AI numără nutrienții, exercițiile și activitățile selectate, oferă grafice partajabile, răspunde la întrebări și widget‑uri personalizabile.

Fit Viz

Fit Viz afișează automat antrenamente pe TV, reduce explicațiile repetitive și confuzia, astfel antrenorii se pot concentra pe coaching.

fitIQ

FITIQ analizează date WHOOP și monitorizează sănătatea, somnul, recuperarea și antrenamentele, oferind statistici, tendințe și recomandări personalizate pentru utilizatori și echipe.

ZnanyTrener

ZnanyTrener conectează utilizatorii cu cluburi, antrenori personali și studiouri de yoga; oferă planuri de antrenament personalizabile, urmărire a progresului și ghiduri ale experților.

Thrive Coach

Thrive Coach este o aplicație de fitness și wellness ce oferă programe de antrenament personalizate, urmărire a progresului, integrare cu trackere, clase live și comunitate.

BurnBacon

BurnBacon oferă ghidaj personalizat în fitness, nutriție și bunăstare, plus instrumente de urmărire a progresului, planuri alimentare și rutine de exerciții.

Active For All

Aplicație pentru cumpărarea și descoperirea de haine sport și casual pentru toate tipurile de corp, potrivite pentru exerciții și timp liber.

TrainingLoad.ai

TrainingLoad.ai reunește planurile și antrenamentele alergătorilor și cicliștilor, analizează volumul și recuperarea și oferă recomandări personalizate prin AI Coach.

RepMates

RepMates înregistrează prin voce seturile, repetările și greutățile, urmărește progresul antrenamentelor și permite partajarea acestora într-un grup privat.

BookDoc

Aplicație pentru căutarea și programarea consultațiilor medicale, teleconsultații, monitorizarea sănătății, activității fizice, nutriției și stării de bine.

Whayle

Whayle este o aplicație de fitness socială în care notezi mâncarea și antrenamentele cu 3-6 prieteni și concurezi pe un clasament săptămânal.

FitDots

FitDots îți planifică și ajustează antrenamentele din Google Calendar, recalculând sesiunile în timp real după disponibilitatea ta.

RunningLog

Jurnal de curse pentru alergători: salvează timpi, note, obiective A/B/C și istoricul curselor. Poate importa automat cursele din Strava.

제주플로깅

JejuPlogging este o aplicație pentru insula Jeju care combină alergarea cu colectarea gunoiului: urmărește trasee/GPS, înregistrează deșeurile, distanța și orele de voluntariat.

HealthPhy

HealthPhy oferă fizioterapie digitală pentru tratarea și prevenirea durerii: programe personalizate de telereabilitare cu exerciții, conținut educațional și consultații 1:1 cu fizioterapeuți.

Stebby

Stebby urmărește pașii zilnici și activitatea fizică, susține provocări de pași în echipă și oferă statistici personale și de grup pentru inițiative de wellness.

Stridist

Aplicație pentru clienți ai antrenorilor Stridist: comunicare cu antrenor, urmărire programe de antrenament, jurnal foto al meselor și integrare cu dispozitive purtabile. Necesită cont.

Athelon Health

Athelon Health combină analize de laborator, date de la dispozitive purtabile și monitorizarea stilului de viață pentru prevenție, optimizarea performanței și gestionarea sănătății pe termen lung.

Running Room

Aplicația Running Room oferă planuri de antrenament personalizate pentru alergători, urmărire a progresului și integrare de sfaturi profesionale despre fizioterapie, nutriție și recuperare.

Tæl Skridt

Aplicația Tæl Skridt numără pașii, permite setarea obiectivelor, monitorizează progresul și facilitează participarea la provocări de pași.