Noom

Nu ai instalat WebCatalog Desktop? Descarcă WebCatalog Desktop.

NOOM este o aplicație pentru pierdere în greutate care oferă planuri calorice personalizate, urmărire alimentară și activitate, coaching comportamental și resurse educaționale.

Îmbunătățește-ți experiența cu aplicația desktop pentru Noom pe WebCatalog Desktop pentru Mac, Windows.

Rulează aplicațiile în ferestre fără distrageri cu multe îmbunătățiri.
Gestionează și schimbă cu ușurință între mai multe conturi și aplicații fără să schimbi browserul.

Descarcă WebCatalog Desktop

Ready to stop dieting? Start Noom, an award-winning weight loss program designed by psychologists & scientifically proven to create real, sustainable results.

NOOM este o aplicație cuprinzătoare de sănătate și pierdere în greutate, care combină antrenorul personalizat, planificarea mesei și urmărirea activității fizice pentru a ajuta utilizatorii să dezvolte obiceiuri de viață durabile. Utilizează un sistem codat de culori pentru a clasifica alimentele pe baza densității lor nutritive, încurajând utilizatorii să se concentreze pe opțiuni bogate în calorii bogate în nutrienți, fără a elimina grupuri alimentare specifice. Această abordare promovează alimentația atentă și alegerile mai sănătoase, ceea ce face mai ușor pentru utilizatori să își gestioneze greutatea în mod eficient.

Aplicația încorporează tehnici de terapie comportamentală cognitivă pentru a aborda aspectele psihologice ale alimentației, ajutând utilizatorii să înțeleagă și să își modifice comportamentele în jurul alimentelor. Oferă conținut educațional zilnic, coaching personalizat și sprijin comunitar pentru a se asigura că utilizatorii rămân motivați și pe cale. NOOM calculează nevoile zilnice de calorii ale unui utilizator pe baza profilului și a stilului lor de viață, oferind un plan structurat cu bugete de calorii personalizabile și obiective de pierdere în greutate.

Caracteristicile NOOM includ exploatarea alimentară, cântărirea săptămânală și urmărirea activității, toate concepute pentru a favoriza responsabilitatea și pentru a sprijini gestionarea greutății pe termen lung. Aplicația oferă, de asemenea, instrumente pentru urmărirea progresului, sărbătorirea victoriilor mici și rămânerea angajată prin instrumente de progres vizual și un sistem de recompense. În general, NOOM este conceput pentru a ajuta utilizatorii să construiască relații mai sănătoase cu alimentele și exercițiile fizice, promovând schimbări de viață durabile, mai degrabă decât remedieri rapide.

Această descriere a fost generată de AI (inteligență artificială). AI poate face greșeli. Verifică informațiile importante.

Website: noom.com

Notă: WebCatalog nu este afiliat, asociat, autorizat, aprobat sau conectat oficial cu Noom. Toate numele de produse, siglele și mărcile sunt proprietatea deținătorilor respectivi.

Noom

Ți-ar putea plăcea și