Glo

Glo è pensato per chi desidera seguire lezioni guidate di movimento o meditazione a casa o ovunque si trovi, che sia alle prime armi con lo yoga e il Pilates o voglia consolidare una pratica già avviata. Puoi esplorare lezioni di yoga, Pilates, meditazione e fitness, con opzioni come allenamento della forza, barre e cardio. Le lezioni variano per stile, livello e durata, così puoi scegliere una sessione breve o una pratica più lunga in base al tempo che hai a disposizione e ai tuoi obiettivi. Per un percorso più strutturato, Glo offre anche programmi articolati in più sessioni, pensati per sviluppare abilità specifiche o raggiungere determinati obiettivi. Le lezioni sono disponibili su dispositivi mobili e sul web; l’app mobile consente agli iscritti di scaricare alcune sessioni per usarle offline.

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