Earkick

Earkick è un'app di salute mentale progettata per supportare gli utenti nella gestione dello stress, dell'ansia e del benessere emotivo. Offre un'esperienza di chatbot AI gratuita e anonima, consentendo agli utenti di tenere traccia del proprio umore e ansia senza richiedere informazioni personali o credenziali di accesso. L'app integra le capacità di registrazione video e vocale, consentendo agli utenti di esprimere i propri sentimenti e creare facilmente un diario di salute mentale.

Le caratteristiche chiave di Earkick includono un tracker dell'umore e dell'ansia, che combina le voci degli utenti con i dati sulla posizione e sul tempo per fornire approfondimenti più profondi su schemi emotivi. L'app offre anche potenti esercizi di respirazione su misura per varie situazioni, consentendo agli utenti di adattare la ripetizione e la velocità per adattarsi al loro comfort. Per gli utenti con Apple Watch, Earkick può misurare la frequenza cardiaca durante questi esercizi per valutarne l'efficacia.

Earkick supporta gli utenti nella definizione di obiettivi personalizzati e nello sviluppo di abitudini sane, aiutandoli a costruire routine che riducono lo stress e l'ansia. L'app è progettata per essere intuitiva, con un'interfaccia accessibile che supporta le funzionalità vocali. Include anche un pulsante di panico che guida gli utenti attraverso esercizi di respirazione e consente loro di inviare messaggi di emergenza personalizzabili ai contatti. Integrando con Apple Healthkit, Earkick fornisce approfondimenti completi sulla salute mentale e fisica degli utenti, aiutandoli a identificare i trigger e i modelli per migliorare il loro benessere generale.