Campus

Per i runner principianti ed esperti che desiderano un allenamento strutturato e personalizzato in base ai propri obiettivi, Campus crea piani adattivi per gare su strada e trail, dagli eventi sui 10 km fino a mezze maratone e maratone. I piani includono allenamenti variati, come ripetute, sessioni in salita e corse facili, con ritmi di allenamento adattati al tuo profilo e ai tuoi feedback. Puoi organizzare le sessioni in base ai tuoi impegni settimanali, senza dover seguire giorni di allenamento prestabiliti, e monitorare i progressi mentre lavori per raggiungere il tuo obiettivo. Campus supporta anche il monitoraggio delle attività e la sincronizzazione con orologi e servizi compatibili, tra cui Garmin, COROS, Suunto, Apple Watch e Strava. Puoi aggiungere al piano sessioni facoltative di potenziamento muscolare, mentre i suggerimenti dell’allenatore integrati nell’app spiegano lo scopo degli allenamenti. Può essere una soluzione adatta ai runner che cercano più struttura e indicazioni rispetto a quelle offerte da un programma di allenamento generico.

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